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Training

Wir treffen uns jeden Montag im Hallenbad Oberwengern , Hoffmann-von-Fallersleben-Str. 30, 58300 Wetter zu folgenden Trainingszeiten:

Jugendtraining:17:00 - 18:00 Uhr
Freies Training:18:00 - 19:00 Uhr
Erwachsenentraining:19:00 - 20:00 Uhr

Unser Training wird von qualifizierten Übungsleitern betreut und durchgeführt.

Es ist gestaffelt in :


Jugendtraining

Aufwärmübungen - Schwimmen
Übungen zur Koordination und Aufbau der Kondition beim Schwimmen und Tauchen
Tauchen mit und ohne ABC-Ausrüstung
Circle-Training mit versch. Schwimm- und Tauchübungen

 

Freies Training

Das freie Training wird von den Mitgliedern zu selbstständigen Schwimm- und Tauchübungen oder zum Ausrüstungscheck genutzt.

 

Erwachsenentraining

Aufwärmübungen - Schwimmen
Übungen zur Koordination und Aufbau der Kondition beim Schwimmen und Tauchen
Tauchen mit und ohne ABC-Ausrüstung
Circle-Training mit versch. Schwimm- und Tauchübungen
Streckentauchen, Zeittauchen ...

 

 

Unsere Übungsleiter

Annica W

Annica

Jan

Jan

Jens

Jens

karsten

Karsten

22.03.2024
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