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Training

Das Training findet zurzeit im Lehrschwimmbecken Köhlerwaldstraße in Wetter statt.

Aquafitness / Jugendtraining
17:45 Uhr - 18:45 Uhr

Erwachsenentraining
18:45 Uhr - 19:45 Uhr

Um 20:00 Uhr muss das Bad verlassen sein.


Das Hallenbad Oberwengern ist noch wegen Umbauarbeiten geschlossen.

 

Unser Training wird von qualifizierten Übungsleitern betreut und durchgeführt.

Es ist gestaffelt in :

Freies Training

Das freie Training wird von den Mitgliedern zu selbstständigen Schwimm- und Tauchübungen oder zum Ausrüstungscheck genutzt.

Erwachsenentraining

Trainingsinhalte:

Aufwärmübungen - Schwimmen
Übungen zur Koordination und Aufbau der Kondition beim Schwimmen und Tauchen
Tauchen mit und ohne ABC-Ausrüstung
Circle-Training mit versch. Schwimm- und Tauchübungen
Streckentauchen, Zeittauchen ...

 

 

Unsere Übungsleiter

anke

Anke

Annica W

Annica

Jan

Jan

Jens

Jens

karsten

Karsten

Ulrich

Ulrich

Platzhalter

Marc

14.09.2023
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