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Das Training findet während der Renovierung des Hallenbades Wetter-Oberwengern jeden Montag ab 19 Uhr im Freibad Wetter statt.

Das Training wird während dieser Zeit nicht in Jugendtraining und Erwachsenentraining unterteilt.

Ab 30.08.2017 findet das Training während der Hallenbadrenovierung freitags von 18 - 20 Uhr im Lehrschwimmbecken an der Köhlerwaldstraße in Wetter-Volmarstein statt.

Termine: immer die ersten 3 Freitage eines Monats!

Trainingsplan 2017

Trainingsinhalte:

Aufwärmübungen - Schwimmen
Übungen zur Koordination und Aufbau der Kondition beim Schwimmen und Tauchen
Tauchen mit und ohne ABC-Ausrüstung
Circle-Training mit versch. Schwimm- und Tauchübungen
Streckentauchen, Zeittauchen
Tauchsicherheit z.B. Wechselatmung, Abschleppen ...
Übungen mit dem Druckluftgerät

 

Das Training wird von qualifizierten Übungsleitern betreut und durchgeführt.

27.10.2016